sehatinformasinya

Anda nyesel banget deh pasti kalau selama ini selalu membuang kulit kentang.

Soalnya nyatanya kulit kentang itu punya banyak banget manfaat.

Bahkan, kulit kentang bisa bermanfaat sampai ke kamar mandi, lo.

Sulit dipercaya ya?

Memang sih trik ini belum banyak yang tahu.

Tapi daripada dibuang, coba intip manfaat lain kulit kentang yang menakjubkan berikut ini.

Manfaat Kulit Kentang di Kamar Mandi

Peralatan di kamar mandiyang terbuat dari logam umumnya tak lepas dari karat jika digunakan dalam jangka waktu lama.

Karat membuat tampilan benda yang kita miliki menjadi kurang menarik untuk dipakai.

Tak perlu keluar biaya mahal, ternyata kita bisa memakai kulit kentang sebagai cara menghilangkan karat, lo.

Selama ini kulit kentang hampir tidak pernah digunakan saat memasak.

Namun sekarang jangan buru-buru membuang kulit kentang ya.

Ketika dicampur dengan bahan lain, kulit kentang bisa menghilangkan noda karat dengan ampuh.

Melansir Kompas.com, ini cara menghilangkan karat dengan kulit kentang:

- Kumpulkan kulit kentang untuk membuat larutan kaya asam oksalat, sehingga larutan tersebut bisa dipakai membersihkan bintik-bintik berkarat.

- Rendam kulit kentang di dalam air.

- Gunakan air secukupnya untuk menutupi kulit kentang dan akan membuat asam oksalat menjadi setenang mungkin.

- Biarkan kulit kentang meresap air sebentar.

- Keluarkan kulit kentang dari air rendaman.

- Campurkan air rendaman tersebut dengan sedikit soda kue untuk membentuk pasta.

- Gunakan pasta tersebut untuk membersihkan karat dari benda logam yang kita miliki.

- Oleskan pasta di atas area berkarat, biarkan selama 20-30 menit, lalu gosok, cuci, dan bilas.

Gosok Pisau Berkarat dengan Bawang Merah

Pisau berkarat memang sering jadi masalah bagi Anda yang akan masak untuk makanan sehari-hari.

Karena pisau merupakan salah satu benda yang paling penting di dapur.

Fungsinya untuk membelah atau memotong sayurandan lauk pauk lainnya agar mudah dimakan.

Tapi kalau pisau karatan malah akan membahayakan makanan itu sendiri.

Nah, untuk itu Anda membutuhkan bawang merah untuk menghilangkan karat pada pisau.

Semua baru tahu kalau bawang merah bisa menghilangkan karat pada pisau.

Hal ini sudah dibuktikan karena banyak yang sudah mencobanya dan berhasil.

Pisau karatan akan kembali kinclong kembali hanya dengan sentuhan dari bawang merah.

Tanpa sabun dan bahan lainnya, Anda hanya perlu siapkan 3-4 siung bawang merah kecil.

Belah bawang merah menjadi 2 bagian lalu gosok secara perlahan pada pisau yang berkarat.

Ulang beberapa kali agar hasilnya maksimal.

Jika Anda mendapati karat pisau yang sudah terlalu menempel, coba gosok lebih keras lagi agar karat-karat rontok.

Ulangi terus sampai karat pada pisau mengelupas semua.

Tak cuma pisau karatan saja, semua barang-barang yang berkarat bisa dihilangkan dengan bawang putih.

Seperti sendok atau garpu yang berkarat, pemanggang yang berkarat, dan tungku kompor gas yang berkarat.

Pokoknya semua barang dapur yang terlihat berkarat semua bisa dibersihkan dengan hanya mengandalkan bawang merah.

Mudah dan pastinya Anda tak perlu membeli perabotan rumah tangga yang baru kan?

Yuk segera coba trik ini sebelum menyesal.

Sering mencium bau got di kamar mandi?

Bisa jadi pengalaman ini sering Anda temukan.

Memang pada kondisi tertentu bau got di kamar mandi ini sering muncul.

Terutama saat hujan atau kondisi lembab.

Hal ini tentu saja membuat Anda tidak nyaman.

Bau got ini bisa jadi terjadi karena adanya kotoran.

Namun bukan tidak mungkin disebabkan karena faktor lain.

Cara Menghilangkan Bau Got Kamar Mandi

Tapi tenang saja, Anda bisa mengatasinya kok.

Berikut ini beberapa bahan yang bisa digunakan menghilangkan bau busuk di saluran pembuangan air:

1. Air mendidih

The Kitchn menyebut, air panas dapat digunakan untuk membersihkan saluran pembuangan air.

Saluran yang bersih akan menghilangkan bau busuk yang ada.

Caranya, rebus air panas hingga mendidih.

Kemudian, tuangkan melalui lubang wastafel.

Lakukan tindakan ini beberapa kali seminggu.

2. Soda kue, cuka, dan air mendidih

Campuran soda kue dan cuka dengan air mendidih juga dapat digunakan untuk membersihkan saluran pembuangan air.

Campurkan 16 sendok makan soda kue dan 32 sendok makan cuka.

Kemudian, tuangkan air mendidih ke campuran tersebut.

Siramkan ke saluran pembuangan.

Semakin panas air mendidih yang digunakan, semakin banyak bakteri yang akan mati.

Jika banyak bakteri mati, maka semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk wastafel kembali bau.

3. Garam

Soda kue dan cuka berfungsi memecah kotoran di saluran air.

Agar lebih ampuh, tambahkan juga garam ke campuran tersebut.

Tuangkan 8 sdm garam kasar, 8 sdm soda kue, dan 16 sdm cuka ke saluran pembuangan secara berurutan.

Kemudian, tutup saluran pembuangan selama 30 detik.

Campuran tadi akan membentuk busa. Terakhir, bilas dengan air mendidih. 

4. Air lemon

Campuran soda kue dan air lemon dapat membersihkan saluran pembuangan sekaligus membuatnya lebih wangi.

Cara kerjanya masih sama. Tuangkan soda kue dan air lemon ke saluran air.

Lemon akan menyisakan bau lebih segar bagi wastafel daripada cuka.

5. Sabun cuci piring

Dilansir dari The Spruce, teteskan sedikit sabun cuci piring ke saluran wastafel.

Kemudian, siram saluran pembuangan dengan air panas.

Cara ini akan membersihkan kotoran di dalamnya.

6. Es

Letakkan beberapa potong es batu dan segenggam garam kasar ke saluran pembuangan air.

Kemudian, letakkan potongan kecil kulit jeruk.

Siram air selama 10 hingga 15 detik.

Es dan garam akan mengikis sisa makanan dari saluran pembuangan.

Sementara kulit jeruk akan membuat wastafel jadi wangi.

Apakah Anda tahu ada cara membersihkan bunga es tanpa matikan listrik?

Cara membersihkan bunga es tanpa matikan listrik ini bisa kita lakukan dengan cepat dan mudah, loh.

Apalagi cara membersihkan bunga es tanpa matikan listrik ini bahannya mudah dan bisa kita temukan di rumah.

Tak perlu mencongkelnya lagi, membersihkan bunga es di freezer bisa sangat cepat.

Hasilnya bisa bersih banget hanya dengan alat-alat yang ada di rumah ini.

Penasaran, kan?

Maka dari itu, yuk simak beberapa cara membersihkan tumpukan es di freezer berikut ini.

Bersihkan Bunga Es di Freezer Tanpa Matikan Daya

Diketahui bahwa bunga es akan tumbuh makin tebal ketika kulkas terus menyala dalam waktu lama tanpa proses defrost atau pencairan.

Sebenarnya tak ada aturan mengenai waktu defrost terbaik. Lakukan saja defrost setiap kali bunga es sudah menyesaki rak dan membuat proses penyimpanan terganggu.

Proses defrost memang menjadi solusi umum semua orang dalam menghilangkan lapisan bunga es ini.

Namun cara ini akan menyusahkan ketika kita tengah memiliki bahan-bahan mentah yang rawan basi jika tidak dalam kondisi beku.

Makanya, kita harus tahu trik yang mudah untuk membersihkan bunga es tanpa menunggu proses defrost alami ini.

Karena proses defrot alamo ini biasanya akan memakan waktu terlalu lama yang berisiko mencairkan bahan-bahan mentah.

Dengan cara ini, Anda juga tak perlu mencongkel bunga es lagi.

Karena mencongkel bunga es, meski menggunakan peralatan kayu, bisa berisiko merusak lapisan dinding di dalam kulkas.

Seperti dikutip dari Kompas.com, kita bisa membersihkan bunga es dengan alat-alat yang ada di rumah ini, di antaranya:

Cara untuk Mencairkan Bunga Es

1. Semprot dengan air panas

Melansir dari laman Yellow Pages, siapa yang menyangka bahwa Anda bisa mencairkan bunga es dengan menyemprotnya dengan air panas.

Kok bisa?

Mendengarnya saja mungkin sudah membuat kita kebingungan.

Tapi mencarikan bunga es dengan semprotan air panas ini sangat mudah dan cepat, loh.

- Caranya, coba didihkan dahulu air.

- Lalu, dengan perlahan masukkan air ke dalam botol semprot.

- Kemudian semprotkan air panas ke bunga es, fokuskan pada bagian bawah dan samping bunga es yang menempel ke rak freezer.

Cara ini efektif digunakan untuk melelehkan bunga es sehingga ia gampang diambil tanpa perlu dicongkel dengan benda keras.

2. Gunakan hair dryer

Anda tak salah baca, kita juga ternyata bisa gunakan hair dryer untuk membersihkan bunga es.

Setelah menetralkan suhu kulkas, percepat proses penyairan bunga es di dalam freezer dengan blow dryer atau hair dryer.

Caranya, nyalakan hair dryer atau blow dryer, set di suhu yang paling panas.

Kemudian berdirilah di area yang aman, agar ketika memegang blow dryer Anda tak menyentuh air dari tetesan kulkas.

Kemudian arahkan blow dryer tepat ke dinding bagian dalam freezer.

Tujuannya adalah membuat dinding freezer menjadi hangat sehingga bunga es akan mudah dilepaskan.

3. Gunakan kipas angin

Anda juga bisa mempercepat proses pencairan dengan memasang kipas angin tepat di depan pintu kulkas.

Kipas angin bisa mengalirkan udara hangat dari ruangan rumah masuk ke dalam kabin freezer.

Dengan begini, proses pencairan bunga es akan berlangsung lebih cepat. 

4. Cairkan dengan handuk hangat

Cara ketiga, adalah melepaskan bunga es dengan handuk hangat. Caranya, celupkan handuk bersih ke dalam air panas.

Kemudian peras dengan hati-hati dan masukkan handuk ke dalam freezer.

Uap panas dari handuk akan membantu mencairkan lapisan bunga es yang ada.

Keluar dan masukkan kembali handuk secara periodik untuk terus menjaga suhu hangat dari handuk yang ada.

Empat cara di atas adalah cara cepat membersihkan dan mencairkan bunga es tanpa Anda perlu mematikan daya kulkas.

Dengan cara seperti ini, frozen food dan berbagai sayur serta buah di dalamnya bisa tetap awet dalam suhu dingin.

Baru-baru ini Sule dan Ucie Sucita membuat heboh dunia maya dengan foto mesra mereka. Keduanya terlihat mengenakan busana pengantin dan terlihat sedang melakukan akad nikah.

Banyak yang terkejut karena tak menyangka Sule akan menikah lagi, tak lama setelah rumah tangganya dengan Nathalie Holscher kandas. Nyatanya, akad tersebut hanya untuk video klip.

Sule dan Ucie Sucita berkolaborasi di single bertajuk Perjalanan Cinta. Video klipnya sendiri baru dirilis pekan lalu, yang memuat adegan akad nikah.

"Ini menjawab netizen di sana yang belum apa-apa sudah menghujat kami. Jadi kami ada project bareng untuk adegan menikah gitu di lagu Perjalanan Cinta," kata Sule dilansir dari KapanLagi.com (26/5/2023).

Sempat Kena Hujat

Sule tak menampik dirinya sempat dapat hujatan setelah potongan klipnya beredar. Ia mengaku tak masalah, justru berharap netizen tak melihat sesuatu dari permukaan.

"Dikit-dikit langsung hujat, langsung bully. Tapi tidak semua. Ya risiko lah, nggak masalah. Nanti yang komentar hujat, jangan hanya lihat luarnya saja, tonton dulu. Biar jadi pelajaran buat semuanya," jelas Sule.

Kemungkinan Jodoh

Senang bisa kolaborasi dalam project musik, Sule dan Ucie Sucita tak tutup kemungkinan benar-benar bisa dekat. Apalagi keduanya saat ini sama-sama berstatus single. 

"Aku single, kalau kang Sule mau serius, ya aku jadi lebih serius," kata Ucie Sucita diiringi senyum. 

Ini memang bukan kali pertama para musisi 'ngeprank' netizen dengan foto atau cuplikan video lamaran atau menikah. Beberapa netter sepertinya sudah paham dan tak serius menanggapi rumor yang beredar.

Kasur yang ada di kamar tidur pasti sudah lama Anda gunakan ya?

Nah, kasur yang sudah lama dipakai biasanya akan kotor.

Kasur yang kotor biasanya suka ada noda kuningnya.

Noda kuning di kasur kalau dibiarkan malah bisa bahaya nih.

Sebab malah bisa jadi sarang penyakit buat keluarga kita.

Gak hanya itu, kalau gak cepat dibersihkan malah membuat tampilan kasur jadi jelek.

Maka itu kalau Anda menemukan noda kuning di kasur mending Anda simak saja gimana cara menghilangkan noda kuning di kasur.

Cara menghilangkan noda kuning di kasur dijamin mudah dan hasilnya bisa membuat kasur jadi bak baru lagi.

Cara Menghilangkan Noda Kuning Di Kasur

Diketahui, semua tumpahan segar harus ditangani dengan cara yang sama.

Seka cairan dengan handuk atau kain lap kering, jangan digosok.

Basahi serbet dengan air dingin dan peras di atas area yang cukup untuk menjenuhkannya.

Segera seka air dingin dengan handuk kering lainnya.

Kemudian, pilih metode pembersihan terbaik berdasarkan apa yang tumpah dan apa yang Anda miliki.

Jika Anda melihat noda kering, singkirkan semua kotoran kering dan lewati langkah-langkah membersihkan dengan kain basah.

Nah berikut ini cara yang bisa Anda coba.

Baking soda jadi salah satu bahan yang digunakan dalam cara menghilangkan noda kuning di kasur.kompas

Baking soda jadi salah satu bahan yang digunakan dalam cara menghilangkan noda kuning di kasur.

1. Gunakan baking soda, garam, dan air

Campuran ini menciptakan solusi antinoda yang serbaguna.

Dalam mangkuk, campurkan seperempat cangkir air dengan 2 sendok makan baking soda atau soda kue dan 1 sendok teh garam.

Tambahkan satu sendok teh air dan aduk perlahan.

Berhenti menambahkan air saat campuran berubah menjadi pasta.

Gosokkan pasta langsung ke noda kasur dengan gerakan memutar.

Garam dan soda kue memiliki pH yang sedikit basa, sehingga dapat menetralkan dan menghilangkan bau pada noda asam.

Biarkan pasta tetap berada di kasur selama sekitar 30 menit.

Pasta secara fisik akan mengangkat noda saat mengering.

Gunakan kain lembap untuk menyeka pasta kering.

Anda juga dapat menyedotnya dari kasur jika diinginkan dengan menggunakan vacuum cleaner.

2. Gunakan baking soda dan sabun cuci piring

Gabungkan kekuatan penetralisir soda kue dengan kemampuan mengangkat minyak dari sabun cuci piring untuk menghilangkan noda keringat dan noda makanan.

Tambahkan 2 sendok makan soda kue dan 1 sendok teh sabun cuci piring ke dalam 1 cangkir air hangat atau panas.

Campur produk pembersih ini dengan baik.

Celupkan handuk ke dalam larutan pembersih dan gosokkan ke noda.

Biarkan selama 30 menit.

Keringkan area tersebut dengan handuk basah.

Tindak lanjuti dengan handuk kering.

3. Gunakan cuka, air, dan baking soda

Cuka dan soda kue menggelembung saat dicampur bersama.

Reaksi ini membantu mengangkat berbagai noda dari kasur, termasuk noda ompol di kasur.

Dalam botol semprot bersih, campur cuka dan air dengan perbandingan yang sama, yaitu 1 cangkir cuka dengan 1 cangkir air.

Basahi seluruh area yang bernoda dengan campuran cuka dan air.

Segera taburkan soda kue sebanyak yang diperlukan di atas area yang terkena noda.

Biarkan cuka dan soda kue bereaksi selama 15 menit.

Dengan menggunakan kain lembap, bersihkan sisa soda kue dan cuka dari kasur.

Biarkan kasur mengering dengan sendirinya

Setelah melakukan aktivitas seharian, rasanya akan sangat segar jika kita mandi.

Selain menyegarkan, mandi sore akan membuat tubuh jadi lebih bersih.

Mandi sore menjadi aktivitas yang setiap hari kita lakukan.

Tapi pernahkah Anda mandi sore dengan air dingin?

Pasti nggak terbayangkan ya rasanya.

Apalagi kalau harus mencampurkan es batu ke dalam bak mandi.

Namun ternyata kebiasaan ini baik untuk tubuh lho.

Jangan heran kalau tubuh bakal lebih sehat daripada sebelumnya.

Wah kira-kira apa ya efeknya?

Meredakan Nyeri Otot

Dilansir dari Byrdie, waktu terbaik untuk mandi es adalah tepat setelah melakukan latihan atau aktivitas berat dimana otot-otot butuh untuk didinginkan.

Saat terkena air dingin, pembuluh darah akan menyempit dan mengecil.

Dan ketika tubuh terangkat, perubahan suhu menyebabkan pembuluh darah melebar dengan cepat.

Hal ini dapat membantu membuang produk sisa metabolisme otot.

Elizabeth Gardner, MD, dokter dan asisten kedokteran olahraga Yale Medicine Profesor Bedah Ortopedi di Yale School of Medicine, mengatakan pelebaran pembuluh darah yang cepat.

Hal ini akan memberikan oksigen dan nutrisi yang sangat dibutuhkan otot.

Sehingga secara teori ini membantu otot pulih setelah latihan keras.

Mandi air es sangat berkontribusi dalam mengurangi rasa sakit dan membantu pemulihan.

Berendam air es setelah berolahraga yang intens dapat mencegah nyeri otot, dan mengurangi peradangan.

Tidak hanya itu, hal ini turut membantu mencegah risiko cedera setelah latihan.

Meningkatkan Kesehatan Mental

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, mandi air es juga menawarkan manfaat untuk kesehatan mental.

Meskipun banyak orang menganggap mandi es bukanlah pengalaman yang menyenangkan pada awalnya.

Namun ini bisa menjadi relaksasi karena fokus pada pernapasan.

Seiring berjalannya waktu, orang akan membangun toleransi terhadap dingin.

Orang akan menganggapnya sebagai bagian penting dari proses pemulihan mereka.

Karena itu, seiring berjalannya waktu kesehatan mental akan membaik.

Mereka Dapat Meningkatkan Tidur

Mandi air es ternyata juga dapat mewujudkan kualitas tidur yang lebih baik.

Bowen, NPTI, pelatih pribadi NASM dan pemilik Philadelphia's Hit Fitness, menjelaskan bahwa mandi es dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

Air dingin dapat memiliki efek positif pada sistem saraf pusat, yang membantu tidur malam.

Syaratnya Anda harus menghabiskan 10-15 menit berendam di air es.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Ada beberapa bukti ilmiah bahwa mandi es berfungsi sebagai penambah kekebalan.

Salah satunya studi pada tahun 2016 yang diterbitkan dalam jurnal PLoS One menemukan bahwa orang yang mandi air dingin hampir 30 persen lebih kecil kemungkinan untuk sakit.

Ketika suatu ruangan berbau seperti urine atau pesing, itu bisa membuat ruangan tersebut menjadi tempat yang tidak nyaman.

Jika kejadian ini terjadi, pastikan kamu tahu tentang apa yang harus dilakukan untuk melenyapkan bau pesing.

Sebab, bau pesing dari noda urine membutuhkan proses pembersihan khusus untuk benar-benar menghilangkan bau dari udara di sebuah ruangan.

Dilansir dari Hunker, Minggu (13/2/2022), pada artikel ini akan dibahas mengenai cara menghilangkan bau pesing dari udara.

Hewan peliharaan dapat buang air kecil di tempat yang tak diduga. Jadi, kamu mungkin tidak sadar bahwa ada masalah urine sampai kamu dihantam gelombang bau pesing.

Popok yang bocor atau kecelakaan yang tidak diketahui dari kunjungan teman yang mungkin memiliki masalah kandung kemih juga dapat sebabkan masalah bau pesing yang tak terduga.

Untuk menghilangkan bau pesing, siram area yang memunculkan bau dengan cuka dan diamkan hingga 30 menit.

Jika kamu memiliki vacuum cleaner wet atau vakum basah, gunakan air untuk menyedot cuka dan membawa senyawa urine yang telah rusak.

Produk pembersih komersial juga bekerja untuk memecah enzim dan seringkali lebih cepat dan efisien untuk menghilangkan bau pesing.

Jika noda kencing yang diketahui sudah benar-benar dibersihkan, tetapi bau pesing tetap ada, gunakan lampu hitam (blacklight uv) untuk menemukan noda kencing yang tak terlihat.

Garis besar titik-titik noda kencing dengan kapur atau spidol, sehingga kamu dapat menemukannya ketika menyalakan lampu kembali.

Selanjutnya kamu tinggal mebersihkan area yang telah digaris-garis menggunakan cuka atau produk pembersih, sembari membuka pintu dan jendela.

Jika kamar mandimu bau pesing, kamu mungkin perlu melakukan penyelidikan, tidak peduli seberapa banyak kamu membersihkan permukaannya

Periksa ventilasi dan bersihkan saluran dengan penetral bau (neutralizing deodorizer).

Jika memiliki sirkulasi yang buruk di kamar mandi, kamu dapat memasang air purifier (pembersih udara) kecil yang dapat membersihkan udara.

Usahakan untuk terus menjaga pintu kamar mandi tetap terbuka agar dapat meningkatkan aliran udara.

Jika baunya tetap ada, bisa jadi ada masalah di tangki kloset. Bersihkan tangki kloset dengan cuka.

Gosok bagian samping dan atas permukaan tangki dengan cuka. Siram dan ulangi sampai baunya hilang